札幌市豊平区のお花のアトリエ&教室です。おもにブライダル編のブログ~♪


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花想 ジェルネイル部 始動!!
料金やメニュー設定中♪
もう少ししたら、モニター価格で始める予定ですので、お楽しみに★

■8月のレッスン
 22日土曜日10時~
 29日土曜日10時~、14時~
 平日夜間は木曜日でご相談♪

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カルパッチョソース

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あああ。
おなかが空いた…。

実は今、ダイエットの為に、1日1400キロカロリーしか食べていません。
ジムでメニューをもらったので、計算の必要なく、献立を考える事もないので、全然楽。

しかしですよ。何がつらいって。
1400キロカロリーの食事。

これがいったいどれだけの量か。
驚くほど少ないです。
(え?今までが食べ過ぎ&飲みすぎ??)

女性の基礎代謝量がだいたい1200くらいだそうです。
基礎代謝って、何もせずにじっとしていても、生きていく為に消費されるカロリーです。
それプラス200キロカロリーくらいしか摂ってないって事は、運動や仕事したらそれだけ体脂肪が消費されるって事ですよ…ね??きっと。

真面目なお話になりますが、こういう食事をしてみて、現代人って幸せだな~って思う。
もともと食べ歩きが好きで、美味しい物を食べると疲れも吹っ飛び幸せになれる方ですが、この生活を始めてから食事のたびに、食事出来る事のありがたみを感じます。
当たり前だけど、「今日は獲物が捕れるか、捕れないか」って生活をしていた大昔、生活習慣病なんて無かったんだよね。
今は某大国では、自力でドアから出られないほど太った方をニュースで見かけるほど。
なんて贅沢なんでしょう。
と言っても先進国だけですね…。

皆様も一度、「1400キロカロリー生活」してみてください。
ダイエットの為、とかではなく、自分の食生活を見直す為にも良いです♪
(あ、ちゃんと色んな物をまんべんなくネ。)

写真はまだまだガツガツ食べていた頃の料理。
市販のカルパッチョソースにきゅうり、玉ねぎ、パプリカを刻んで混ぜると、とっても美味しいです。
しめさばとトマトの薄切りにかけるのがオススメ。
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by hanaso-SideB | 2010-09-30 19:11 | 雑記 | Comments(0)

新郎新婦様の手作り 8月

アップが大変遅くなりました~…。

まずは両親贈呈用から。
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3枚目の方はリングピローもがんばって作りました♪
それからリングピローのみ作成した方も。

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最後の1枚は本日来てくださった方。
ご友人へのブーケを作成。2回目です。
ブーケを作るのはとても大変ですが、心をこめて手作りのプレゼントなんて、ステキっ♪

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ご参加ありがとうございました♪
またぜひ、新居用の物など作りに来てくださいネ。

花想 -hanaso-
世界に一つだけ。想いを込めたオリジナルブーケを作成します。
詳しくはHPをご覧ください。
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by hanaso-SideB | 2010-09-29 00:41 | ブライダルアイテム作成 | Comments(0)

白系クラッチ×3

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スミマセン…、5月6月のブーケ達です。
本日は白系のクラッチを3つご紹介。

1枚目はガーベラをメインにしたクラッチブーケ。
ガーベラのお花自体がかわいらしい雰囲気なので、とても柔らか~い、かわいらしいブーケとなりました。

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2点目はライラックがお好きだと言っていた新婦様へ。
でも今年は天候のせいでこの時はライラックが使用できませんでした…。
あのでアスチルベを使用。
他にはカップ咲きのバラをふんだんに使って豪華です♪

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葉物もシルバーリーフを使って、色味を抑えた白クラッチ。
細かいリボンを沢山垂らしてキュートに、という方もいれば、こんな風に太いリボンでスッキリという方も。
どちらでもお好みに合わせてお付けしますのでご相談を♪

■■お知らせ■■
11月7日は造花・プリザーブドブーケのみしか承る事ができません。
ご検討中の方は申し訳ありませんが、ご了承ください。


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詳しくはHPをご覧ください。
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by hanaso-SideB | 2010-09-27 00:49 | ブライダルブーケ | Comments(0)

箸置きやフレーム

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胡蝶蘭やユリを使った押し花のフレームです。
この方はブーケを加工したのではなく、押し花のみご注文いただきました。
挙式を予定していないお嬢様へのプレゼント。

こういうプレゼントもいいですね♪
たまにブーケの加工ではなく、「こんな色味で」と箸置きのみのご注文をいただく事もあります。
そういうご注文も可能ですので、ぜひぜひご検討ください。

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白いバラだけで作成されたキャスケードブーケをフレームにしました。
ブーケは他ショップさんのです。

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箸置きです。
透明なので、カクテルドレスのブーケを箸置きにするのがオススメ。
白でも勿論キレイですが、やはり色があると映えます。
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by hanaso-SideB | 2010-09-23 17:39 | ブーケその後 | Comments(0)

カラフル クラッチブーケ

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これまた芍薬のまだあった時期に作成したブーケです。
オレンジやピンクなどでカラフルに、とご注文いただきました。

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■芍薬
■バラ ラ・カンパネラなど数種
■ガーベラ
■アルケミラモリス   など


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すっかり夜は寒くなってしまいましたね…。
風邪などにお気をつけて~。

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11月7日は造花・プリザーブドのブーケしか承る事ができません。
また、配達はすべてお休みとさせていただきます。


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詳しくはHPをご覧ください。
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by hanaso-SideB | 2010-09-21 12:05 | ブライダルブーケ | Comments(0)

見事な雲海

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先日トマムにある雲海テラスへ行ってきました♪
ポスターで見たような見事な雲海に、心底感動!!
頂上に着いてこの景色見た途端、「あぁ~、神様はここに住んでるだ~」って思ったほど。
注:普段全く信じてません…

まだ見たことない方は、ぜひ一度行ってください!!
私の中では、"死ぬまでに一度見たい景色ベスト3”に入りました。

この日の雲海は、頂上のカフェのスタッフさんも、「ピカイチ」とおっしゃってました♪
なんてラッキー!!
スタッフさんのブログを見ても、「本日発生ナシ」とか発生してても「遠方に」などなんですよ。

今年はずっと不発だったらしいですが、9月になって好調?みたいです。
私は12時に出発し、3時半頃到着。
1時間ほど仮眠し、日の出頃頂上に着くようにしました。
オススメはホント、この「日の出に頂上」のタイミング。
周りにも同じ考えの方が沢山いて、みんな車中泊でしたが、登りのゴンドラは全く並ばずスムーズ。
頂上に数十分いて、降りてきた頃には長蛇の列。
しかも遅いとやはり、キレイな雲海ではないと思うので、ぜひぜひ夜中出発or宿泊で。

夕張あたりまで、私が運転したのですが、ちょうどこの日は濃霧注意報が出てて、視界最悪。
すごい怖かった!!
でもこれくらいの日を狙っていくといいのかもね。

あ。あと女子の皆様。
道民だとご存知かと思いますが、トマムに近づくに従って、道路わきにかなりの数のエゾシカちゃんがいます。
エゾシカと車の接触事故も多らしいので、とても怖かったです。
なので彼氏・旦那様に運転してもらってネ。

話はそれますが、トマムのアルファリゾートは一度、バブル後に…。
で今は運営を引き継いだ会社の努力で、回復しているようです。
今まで北海道のスキー場は、夏場は閑散としていたのに、こんなトコに目をつけるだなんて、さすがです。
って、ちょっと違うとこにも感動してました。
何事も、発想力や着眼点と努力ですね~。
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by hanaso-SideB | 2010-09-15 20:44 | 雑記 | Comments(2)

お月見アレンジ 和風

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※写真はサンプルですので、当日使用するお花は異なります。
またサンプルの為、花材も少なめですので、当日はもっと豪華になります。

葉物をふんだんに使った和風のクレッセント型(三日月型)アレンジ。
和風アレンジの定義がありますので、それを活かして作成していただきます。

今フローリスト(お花の雑誌です)を見ても、葉物のアレンジが沢山出ています。
まだまだ残暑でお花の持ちも悪いので、葉っぱメインはオススメ。


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■開催日時
 9月の募集日程一覧をご覧ください。
 約2時間程度です。

■申し込み期限
 各開催日の3日前まで

■お申し込み方法
 →055.gifメールフォーム←からお申し込み、またはお問い合わせください。

■料金
 初回体験レッスンの方、お花代込みで2,000円程度

■持ち物
 持ち帰り用袋、あればハサミ

■場所
 花想アトリエ 札幌市豊平区美園
 地下鉄美園駅より徒歩3分です。詳細は追ってご連絡します。

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花想 -hanaso-
お花があるだけで生活が潤います☆少人数制のレッスンで楽しみながら基本を身に着けましょう。
併せてHPもご覧ください。
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by hanaso-SideB | 2010-09-15 14:51 | レッスンのご案内 | Comments(0)

お月見アレンジ

体調ご心配くださり、ありがとうございます。
遅くなりましたが写真アップ致します。
お月見和風は明日アップしますネ。

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※写真はイメージです。
当日の色味は、もう少しオレンジ系かもしれないし、赤味が多くなるかもしれませんのでご了承ください~~~。
しかも。サンプルなのでお花少ないです…。


上記注意事項を、ずっと書き忘れていました…。
スミマセン。
同じ色味・花にしようと注文入れると、高くなる事もあります。
お花はそんなに気合いを入れずに楽しむのが一番だと思うので、その時市場にあるお花で作成となります。
プレゼントなどで、この色味で作りたいという方はご連絡ください。

クレッセント型になりますが、「基本形のクレッセント」という難しい物ではなく、三日月形になっていればOKという感じです。
基本形が苦手な方もぜひぜひお試しを☆

なかなか試験用の基本形チャレンジしてくださる方は少ないですが、こちらもぜひ1度お試しあれ。
リクエストしてくださればいつでも受講可能です。

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■開催日時
 9月募集日程をご覧ください。

■申し込み期限
 各開催日3日前まで

■お申し込み方法
 →055.gifメールフォーム←からお申し込み、またはお問い合わせください。

■料金
 初回体験レッスンの方、お花代込みで2,500円

■持ち物
 持ち帰り用袋、あればハサミ

■場所
 花想アトリエ 札幌市豊平区美園
 地下鉄美園駅より徒歩3分です。詳細は追ってご連絡します。

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お花があるだけで生活が潤います☆少人数制のレッスンで楽しみながら基本を身に着けましょう。
併せてHPもご覧ください。
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by hanaso-SideB | 2010-09-15 00:34 | レッスンのご案内 | Comments(0)

秋色トライアンギュラー

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※写真はイメージです。
当日の色味は、もう少し黄色系かもしれないし、赤味が多くなるかもしれませんのでご了承ください~~~。

秋色トライアンギュラーという名前ですが、和風アレンジという、これまたマナコオリジナルの生け方を取り入れたアレンジです。
葉物を沢山使ったアレンジは、最近フローリストなどでも沢山紹介されているので、ぜひ☆

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■開催日時
 9月の開催日一覧をご覧ください。

■申し込み期限
 各開催日3日前まで

■お申し込み方法
 →055.gifメールフォーム←からお申し込み、またはお問い合わせください。

■料金
 初回体験レッスンの方、お花代込みで2,300円程度

■持ち物
 持ち帰り用袋、あればハサミ

■場所
 花想アトリエ 札幌市豊平区美園
 地下鉄美園駅より徒歩3分です。詳細は追ってご連絡します。

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お花があるだけで生活が潤います☆少人数制のレッスンで楽しみながら基本を身に着けましょう。
併せてHPもご覧ください。
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by hanaso-SideB | 2010-09-15 00:30 | レッスンのご案内 | Comments(0)

2010年7月 W様

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お写真を頂きました♪
ウェディングドレス用と、和装用をご用意させていただいたW様。
可愛いですねぇ~。

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芍薬とダリアが好きという事で、作成したクラッチ
芍薬はとても人気で、これを使ってとお写真持ち込みされる方も多いのですが、残念ながら使える期間はとても短いお花です。
しかも、リンクしてあるブーケの説明に書いてますが、その日に合わせて開花させるのが難しいお花。
なのでとっても貴重なブーケなのです♪


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細っ!!!
私の中に3人はいれちゃうんじゃないかってくらいのスタイルですね…。

ドレス、とってもお似合いです☆
いつまでも仲良くお過ごしください~。


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話はそれますが(↑私の中に3人、で思い出した)、今ダイエットの為にジムに行っています。
って前も書きましたっけ?

体脂肪率は減ってるんですが、体重変わらず。
友達に話すと、「筋肉が増えてるからだよ~」とフォローしてくれます。
もう何年も前から、何回もしつこくブログに書いてますが、「目指せ結婚前の体重(-10㎏)」はなかなか難しいようです…。

という事で、骨盤矯正なる物を体験してみました♪
骨盤が歪んでいると下半身のリンパの循環が悪い為、太りやすいとか。
ワタクシの骨盤は、まだ出産してないのに、かなり歪んでおりました。
運転する人は、もうそれ自体で「片足だら~ん、片足アクセル→ブレーキ」なので歪みやすいらしい。

約45分施術してもらい、なんと今まで床に手をつける事が出来なかったのに、手が着いた!!
す、すごい。
骨盤が矯正されたのかは分からないけど、骨盤周りが柔軟になったのは、間違いない。
(ただし、翌朝にはすでに手は床から3センチ離れた位置までしか行かず、さらに翌日にはもとにもどっていた…)
きっと通うと効果があるのでしょうね~。



花想 -hanaso-
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by hanaso-SideB | 2010-09-10 16:25 | 先輩花嫁サマ | Comments(4)

クリーンなエネルギー
  • スミマセン、写真のコピーはご遠慮ください。

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